Miben segít a D-vitamin? 

A D-vitaminn kulcsszerepet játszik a védekezőképességünk aktiválásában. Ha a fehérvérsejtek egy csoportja, ami a kórokozók elpusztításáért felel (limphocyta T-sejtek) nem találnak elegendő mennyiségű D-vitamint a vérben, nem kezdenek el dolgozni, nem végzik el vírus és baktérium ölő szerepüket.

Azt már nagyon régóta tudjuk, hogy a D-vitamin nélkülözhetetlen a kalcium felszívódásához, a csontok erősségéhez. , Megfefelő mennyiségű D-vitamin hatással van a vércukor szintre is és fontos tényezője a daganatos megbetegedések elleni védekezésnek és még olyan megbetegedésre is kedvező hatása van, mint a szklerózis multiplex és a depresszió.

Az csak most derült ki, hogy mekkora szerepe van az immunrendszer működésének elindításában és ezzel a légúti megbetegedések elleni védekezésben.

Hogy emelhetjük szervezetünk D-vitamin szintjét?

A D-vitamint szervezetünk a napfény segítségével képes előállítani. Sajnos a mi éghajlatunkon, télen jelentőssen csökken a napsugárzás, így ennek hiányában a a szervezetünk nem tud megfelelő mennyiségű D-vitamint előállítani, így ennek pótlása szükséges.

Étrendünkkel nagy mértékben segíteni tudujuk megfelelő vitamin szükségletünket. A zsíros halak, a máj, a tőkehalmáj, a vaj, a tojássárgája nagy mennyiségben tartalmaznak D-vitamint, ezek az alapanyagok kiváló források lehetnek a természetes módon való pótláshoz.

A fentiek miatt mi nem csak arra figyelünk, hogy szerves vitaminokat forgalmazunk (azok hatásfoka, sokkal nagyobb mint a szintetikus vitaminoké).  Arra is gondunk van, hogy egyetlen kapszulában bevehesse be a téli időszakban a szervezet számára szükséges C és D vitamint. Annak érdekében, hogy immunrendszere felkészülten várja az influenza járványt. Itt olvashat bővebben erről a vitaminról.